A Luta é a aplicação prática dos movimentos fundamentais e das habilidades adquiridas nos treinos. É dividida em 3 partes:
Com o treinamento da luta, se desenvolve:
O aperfeiçoamento da técnica e destas qualidades torna o praticante de Taekwon-do apto a utilizar o que foi aprendido para a autodefesa. Por isso, ele deve ter consciência da utilização do poder que possui.
Para a luta combinada usamos os chamados exercícios frente a frente. Servem para aperfeiçoar a técnica compreendendo a importância da distância e o tempo em uma situação dinâmica.
Luta de três passos.
Objetivo: Aprender a calcular a distância necessária a aplicação das técnicas e adequar as armas de defesa nos ataques correspondentes.
Luta de dois passos:
Objetivo: Combinar técnicas de pé e técnicas de mão.
Luta de um passo:
Objetivo: Treinamento de situações reais. Seria o mais próximo da realidade.
Obs: Para que a prática da luta livre seja segura e sem risco de lesões, se faz necessário o equipamento de proteção apropriado, o qual deve estar sempre em boas condições de uso. A saber, os protetores recomendados pela federação de Taekwon-do Tradicional, a ITF são:
Como no Taekwon-do Tradicional se usa mãos e pés, como o próprio nome da luta indica, coloca-se protetores nas mãos e pés para diminuir o impacto e proteger os adversários de lesões maiores.
Fonte: Enciclopédia do Taekwon-do – Gen. Choi Hong Hi
Unir Defesa Pessoal Real e Filosofia Marcial é o objetivo do Taekwon-do Tradicional.
Aprenda com o nosso SUCESSO.
Em qualquer lugar e horário!
